はたよが 【期間限定】参加無料のはたよがのひるよがをスタートします。
多くの人が、健康であることのありがたみを日々感じている、このような事態はいまだかつてなかったかもしれません。
4月8日12:00スタートします。
運動をしてもらう会社をやっているので何かできないかなと考えていました。
メンバーに相...
オフィスでヨガ
はたよが 
ブログ一滴水 オフィスで椅子ヨガ
先日は週2回お伺いしているクライアント様にて、椅子ヨガを開催しました。
日頃のヨガレッスンでは、どうしても「動作」に意識が向いてしまいます。
ヨガでは補助具のことをプロップスといいますが、椅子＝プロップスを利用することで、一つ一...
LIFE STORY LIFE STORY_9
合同会社ひとしずく
にかかわる人たちのそれぞれの歩みを綴るLIFE STORYカテゴリの記事です。
いわなか みなこ
フツーの主婦、二児の母としての日々を送る中で、’07年にyogaと出会い、現在も実践し学んでいま...
ブログ一滴水 働くひとの健康は働く場＝企業の責任なのか
以前このページにて経産省が打ち出した、健康投資を時間、空間、その他の三つに区分し、企業の健康ケアについて統一基準をつくるというニュースをお知らせしました。
その続報です。
現在「健康投資の見える化検討委員会」と題...
はたよが はたよがキャストの集合研修を実施しました。
指導経験5年以上のインストラクターのみ
がレッスンを担当する弊社「ひとしずく」ですが、経験年数だけではなく、
それぞれが勉強熱心で指導技術を磨き真摯にヨガに取り組んでいる点も、自信をもって「はたよが」をおススメする理由の一つです...
はたよが 【株式会社ピエトロ様】講義とヨガレッスンを組み合わせたプログラムを実施させて頂きました。
”「おいしさ」と「健康」を追い続ける”という経営方針を打ち出しておられるピエトロ様。
2020年に40周年を迎えられる福岡本社の企業です。
一軒のレストランから始まった事業ですが、いまやパスタやドレッシングなど多くのご家...
はたよが 【株式会社キューマックス様】社員の幸福度向上を目指しヨガとマインドフルネスを採用頂きました。
社員全員約50名でメディテーション。
圧巻です。
普段は、一日パソコンと向き合い切磋琢磨しながら技術を磨かれている皆様が、一斉にデジタルデトックス、ご自身と向き合う静かな時間です。
株式会社キューマックス様、福岡の...
コラム マインドフルネスとビジネススキルの関係
コーチングのパイオニアであり、組織づくり、SDGsの等の専門家である吉田典生さんよりひとしずくに寄稿頂いたコラム「マインドフルネスの身体・心・頭」、3回シリーズお名残り惜しい！最終回です。
前回までのコラムはコチラ
コラム：...
ブログ一滴水 ひとしずくが大切にしていること
先週より、6か月間にわたるプログラムが１つスタートしました。
マインドフルネスの講座と、ヨガレッスンを組み合わせた年度末までのプログラムを導入いただきました。座学とヨガレッスンの組み合わせ開催により、相互効果が期待されます。
...
ブログ一滴水 丸山崇医師にメディカルスーパーバイザーMSVに就任いただきました。
丸山崇氏
産業医科大学准教授 専門：睡眠生体リズム、産業医学
2001年産業医科大学医学部卒業。脳神経外科レジデントとして臨床研修をおこなった後、産業医として、旭化成（株）、新日鐵住金（株）等で企業従業員の健康管理業務を行う...