はたよが はたよがのひるよが6月1日よりバージョンアップ！noteはじめ〼
緊急事態宣言期間が明け徐々日常に戻りつつありますが、私達ひとしずくは、6月1日緊急事態的な日々へ突入です。
緊急事態＝チャレンジ
そう、よい意味での緊急事態状態です。
4月8日より開始した「はたよがのひるよが」
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健康経営
はたよが 
はたよが はたよがのひるよが今日で25回目でした。
ある日の「はたよがのひるよが」の風景
毎日ご参加頂く方も多く、のきなみ仮想ヨガスタジオの様相を呈してきました。
12時からの15分のレッスンを今日まで25回
非常事態宣言が発令された翌日の4月8日からスタートし、本日で25回目...
はたよが 「はたよがのひるよが」も期間延長いたします。
いたします。
先日実施したアンケート結果
沢山のコメントを頂きました。
出来る限り参加しました。ストレッチとリフレッシュ！ 午後の仕事につながって、感謝しています。
15分であっという間ですが、継続することで、いいリフレッシ...
はたよが 新企画”ズームイン”!!ヨガ! をリリースしました。
今週より新しい企画をリリースしました。オンラインによる60分のマンツーマンレッスンをお届けする企画です。
zoomの利用者はこの感染拡大状態になる前の20倍、2億人に達しているそうです。セキュリティ問題も取りざ...
news 【期間限定】はたよがのひるよがをスタート
初日から20名以上のエントリーを頂き、はたよがのひるよがスタートしました。
ひとしずく初の試みであり、主催側も操作に不慣れな点もあったかと思いますが、
手軽に参加できてうれしい
リフレッシュできました
リ...
ブログ一滴水 オフィスで椅子ヨガ
先日は週2回お伺いしているクライアント様にて、椅子ヨガを開催しました。
日頃のヨガレッスンでは、どうしても「動作」に意識が向いてしまいます。
ヨガでは補助具のことをプロップスといいますが、椅子＝プロップスを利用することで、一つ一...
ブログ一滴水 働くひとの健康は働く場＝企業の責任なのか
以前このページにて経産省が打ち出した、健康投資を時間、空間、その他の三つに区分し、企業の健康ケアについて統一基準をつくるというニュースをお知らせしました。
その続報です。
現在「健康投資の見える化検討委員会」と題...