ひとしずくは「はたらくひと」にヨガをお届けします。

会議室がヨガスタジオにかわります。

はらたくひとのためのヨガはたよが はヨガをビジネスシーンにお届けするサービスです。

はたよがのあさよが+あさよが+よるよが

【無料継続中】1日15分で健康習慣をつくる「はたよがのひるよが」

「はたよが」事業

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ひるよがは、12:10スタート 今日は、y ひるよがは、12:10スタート

今日は、yuko先生の「骨盤調整」
立ち方、座り方、寝る姿勢、些細なことで
歪みが生じる骨盤。(※諸説あり)
ほんの15分でも調整可能です!
さぁ、1日15分からの健康習慣

4月は ∞祝∞1周年 
はたよがのひるよがマンス

1周年を記念して、毎日何かある4月です!
詳細は ↓  ご確認ください。
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∞祝∞1周年 はたよがのひるよがマンス
はたはたよがのひるよがマンス4月は毎日何かある!「はたよがのひるよが」マンス2020年いろいろと変化の年となりました。あれから1年、緊急事態宣言の翌日2020年4月8日からスタートした「はたよがのひるよが」は皆様に支えられて1周年を迎えます
4月は #毎日何かある 土日もレッスン&ヨガ的学び! お昼は、はたよがのひるよが。 さぁ、たかが15分されど15分! ひるよがへの参加は方法は↓↓ LINEお友達登録から LINEアカウント  はたよがのひるよが で検索 @251mbliy フォームから hatayoga.jp/hiruyoga/ #15分ヨガ #payfoward #健康習慣  #腰痛改善 #肩凝り解消 #おうちじかん #オンラインヨガ #うちでヨガしよう #ウェルビーイング">
はたよがのひるよがプラス 明日は、 はたよがのひるよがプラス

明日は、6:30スタート「あさよが」の日。
火曜日は、担当mikiko先生です。mikiko先生の笑顔と
的確なインストラクションで体を目覚めさせましょう。
さぁ、たかが15分されど15分!

1日15分からの健康習慣

∞祝∞1周年 はたよがのひるよがマンス
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∞祝∞1周年 はたよがのひるよがマンス
はたはたよがのひるよがマンス4月は毎日何かある!「はたよがのひるよが」マンス2020年いろいろと変化の年となりました。あれから1年、緊急事態宣言の翌日2020年4月8日からスタートした「はたよがのひるよが」は皆様に支えられて1周年を迎えます
4月は #毎日何かある 土日もレッスン&ヨガ的学び! ひるよがの参加は方法は↓↓ LINEお友達登録から LINEアカウント  はたよがのひるよが で検索 @251mbliy フォームから hatayoga.jp/hiruyoga/ #15分ヨガ #payfoward #健康習慣  #腰痛改善 #肩凝り解消 #おうちじかん #オンラインヨガ #うちでヨガしよう #ウェルビーイング">
はたよがのひるよがプラス 月曜日は はたよがのひるよがプラス

月曜日は「よるよが」担当:kahori先生です。
新しい職場や学校、新しいリモートという環境
皆さんそれぞれの疲れを明日に持ち越さないために。
月曜日夜15分のよるよが。さぁ、たかが15分されど15分!

1日15分からの健康習慣

∞祝∞1周年 はたよがのひるよがマンス
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∞祝∞1周年 はたよがのひるよがマンス
はたはたよがのひるよがマンス4月は毎日何かある!「はたよがのひるよが」マンス2020年いろいろと変化の年となりました。あれから1年、緊急事態宣言の翌日2020年4月8日からスタートした「はたよがのひるよが」は皆様に支えられて1周年を迎えます
4月は #毎日何かある 土日もレッスン&ヨガ的学び! 「ひるよが」参加は方法は↓↓ LINEお友達登録から LINEアカウント  はたよがのひるよが で検索 @251mbliy フォームから hatayoga.jp/hiruyoga/ #15分ヨガ #payfoward #健康習慣  #腰痛改善 #肩凝り解消 #おうちじかん #オンラインヨガ #うちでヨガしよう #ウェルビーイング">