はたよが 【株式会社キューマックス様】社員の幸福度向上を目指しヨガとマインドフルネスを採用頂きました。
社員全員約50名でメディテーション。
圧巻です。
普段は、一日パソコンと向き合い切磋琢磨しながら技術を磨かれている皆様が、一斉にデジタルデトックス、ご自身と向き合う静かな時間です。
株式会社キューマックス様、福岡の...
マインドフルネス
はたよが 
コラム マインドフルネスとビジネススキルの関係
コーチングのパイオニアであり、組織づくり、SDGsの等の専門家である吉田典生さんよりひとしずくに寄稿頂いたコラム「マインドフルネスの身体・心・頭」、3回シリーズお名残り惜しい！最終回です。
前回までのコラムはコチラ
コラム：...
ブログ一滴水 YOLO Conference に登壇します。
こちらのカンファレンスに代表社員田中が登壇させて頂くことになりました。
学べば学ぶ程、知見を得られるとともに新しい疑問がわいてきます。そして自身の中にある不安も。ダークな部分を垣間見て逃げ出したくなることもしばしばありますが、...
ブログ一滴水 ひとしずくが大切にしていること
先週より、6か月間にわたるプログラムが１つスタートしました。
マインドフルネスの講座と、ヨガレッスンを組み合わせた年度末までのプログラムを導入いただきました。座学とヨガレッスンの組み合わせ開催により、相互効果が期待されます。
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コラム 気分スッキリ、だけがマインドフルネスじゃない
コーチングのパイオニアであり、組織づくり、SDGs等の専門家である吉田典生さんよりひとしずくに寄稿頂いたコラム「マインドフルネスの身体・心・頭」、3回シリーズの2回目です。
前回のコラムもぜひ
1回目「ちゃんと立ち止まれる人...
コラム ちゃんと立ち止まれる人は、ちゃんと動ける人
コーチングのパイオニアであり、組織づくり、SDGsの等の専門家である吉田典生さんよりひとしずくに寄稿頂いたコラム「マインドフルネスの身体・心・頭」、3回シリーズでお届けします。
1回目は止まることができる身体、について。
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ブログ一滴水 ヨガ導入でよい組織がつくられるのか？
ひとしずくでは、お問い合わせをいただきました企業様、団体様にお伺いし、幾度かの打合せを重ねたうえで「はたよが」サービスを導入させて頂いております。
導入から実施まで
面談のスタートでは「なぜ、当社に関心を持っていただいたか」をお...
はたよが ヨガ旅レポート_バリ編＜3＞
弊社インストラクターのヨガ旅レポート
シリーズ3回目、
1回目は感性を研ぎ澄ますヨガ旅の醍醐味
2回目は非日常の感性で得た「気づき」について
ご自身のことばで語って頂きました。
今回はいよいよ完結編！
ヨガ旅には、どんな結末...
はたよが ヨガ旅レポート_バリ編＜2＞
弊社インストラクターのヨガ旅レポート
シリーズ2回目の投稿です。1回目の前回は感性を研ぎ澄ますヨガ旅の醍醐味を語って頂きました。今回は、非日常の感性で得た「気づき」について。
今回は三浦理江先生のバリ島ヨガ旅の記録。旅程中、毎日1つ...
はたよが ヨガ旅レポート_バリ編＜1＞
弊社インストラクターのヨガ旅レポート
シリーズ、初投稿です。
実は無類の旅好きが集まっている、合同会社ひとしずく。
レッスンをお届けする日々の合間に、自身を磨くため、インスピレーションを受けるため、旅にでているキャストが多数います...