会議室でヨガ

ブログ一滴水

働くひとの健康は働く場=企業の責任なのか

以前このページにて経産省が打ち出した、健康投資を時間、空間、その他の三つに区分し、企業の健康ケアについて統一基準をつくるというニュースをお知らせしました。 その続報です。 現在「健康投資の見える化検討委員会」と題...
はたよが

はたよがキャストの集合研修を実施しました。

指導経験5年以上のインストラクターのみ がレッスンを担当する弊社「ひとしずく」ですが、経験年数だけではなく、 それぞれが勉強熱心で指導技術を磨き真摯にヨガに取り組んでいる点も、自信をもって「はたよが」をおススメする理由の一つです...
はたよが

【福祉分野】ストレス改善やモチベーションのアップをヨガで

ヨガスタジオにいらっしゃるお客様だけでなく、ヨガの効用をもっと多くの方に感じてよきありかたを提案したい。 ひとしずくメンバーの共通の想いです。詳しくは…「50の質問」を覗いてみてください。 今回、機会を頂き”福祉”分野、...
はたよが

【株式会社ピエトロ様】講義とヨガレッスンを組み合わせたプログラムを実施させて頂きました。

”「おいしさ」と「健康」を追い続ける”という経営方針を打ち出しておられるピエトロ様。 2020年に40周年を迎えられる福岡本社の企業です。 一軒のレストランから始まった事業ですが、いまやパスタやドレッシングなど多くのご家...
はたよが

【株式会社キューマックス様】社員の幸福度向上を目指しヨガとマインドフルネスを採用頂きました。

社員全員約50名でメディテーション。 圧巻です。 普段は、一日パソコンと向き合い切磋琢磨しながら技術を磨かれている皆様が、一斉にデジタルデトックス、ご自身と向き合う静かな時間です。 株式会社キューマックス様、福岡の...
ブログ一滴水

ひとしずくが大切にしていること

先週より、6か月間にわたるプログラムが1つスタートしました。 マインドフルネスの講座と、ヨガレッスンを組み合わせた年度末までのプログラムを導入いただきました。座学とヨガレッスンの組み合わせ開催により、相互効果が期待されます。 ...
ブログ一滴水

丸山崇医師にメディカルスーパーバイザーMSVに就任いただきました。

丸山崇氏 産業医科大学准教授 専門:睡眠生体リズム、産業医学 2001年産業医科大学医学部卒業。脳神経外科レジデントとして臨床研修をおこなった後、産業医として、旭化成(株)、新日鐵住金(株)等で企業従業員の健康管理業務を行う...
コラム

気分スッキリ、だけがマインドフルネスじゃない

コーチングのパイオニアであり、組織づくり、SDGs等の専門家である吉田典生さんよりひとしずくに寄稿頂いたコラム「マインドフルネスの身体・心・頭」、3回シリーズの2回目です。 前回のコラムもぜひ 1回目「ちゃんと立ち止まれる人...
コラム

ちゃんと立ち止まれる人は、ちゃんと動ける人

コーチングのパイオニアであり、組織づくり、SDGsの等の専門家である吉田典生さんよりひとしずくに寄稿頂いたコラム「マインドフルネスの身体・心・頭」、3回シリーズでお届けします。 1回目は止まることができる身体、について。 ...
ブログ一滴水

健康に投資、という動き

昨日みかけたこんなニュース 企業の健康ケアに統一基準を検討 経産省、客観評価狙う ひとしずく的には「経済産業省が」というところがポイントです。 社員の健康に配慮することを投資として考え効果を検証する基準をつくる方針とのこと...