会議室でヨガ

はたよが

はたよがのひるよが6月1日よりバージョンアップ!noteはじめ〼

緊急事態宣言期間が明け徐々日常に戻りつつありますが、私達ひとしずくは、6月1日緊急事態的な日々へ突入です。 緊急事態=チャレンジ そう、よい意味での緊急事態状態です。 4月8日より開始した「はたよがのひるよが」 ...
はたよが

8日から開始のはたよがのひるよが、13日からもお待ちしています。

初めての試み、ひとしずくキャストも緊張しながらのスタートでしたが30名以上のエントリーをいただきまして、改めてはたらくひとにヨガをお届けできる喜びを感じております。 13日からも改めてご参加ください。エントリーお待ちしています...
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【期間限定】はたよがのひるよがをスタート

初日から20名以上のエントリーを頂き、はたよがのひるよがスタートしました。 ひとしずく初の試みであり、主催側も操作に不慣れな点もあったかと思いますが、 手軽に参加できてうれしい リフレッシュできました リ...
はたよが

【期間限定】参加無料のはたよがのひるよがをスタートします。

多くの人が、健康であることのありがたみを日々感じている、このような事態はいまだかつてなかったかもしれません。 4月8日12:00スタートします。 運動をしてもらう会社をやっているので何かできないかなと考えていました。 メンバーに相...
ブログ一滴水

働くひとの健康は働く場=企業の責任なのか

以前このページにて経産省が打ち出した、健康投資を時間、空間、その他の三つに区分し、企業の健康ケアについて統一基準をつくるというニュースをお知らせしました。 その続報です。 現在「健康投資の見える化検討委員会」と題...
はたよが

はたよがキャストの集合研修を実施しました。

指導経験5年以上のインストラクターのみ がレッスンを担当する弊社「ひとしずく」ですが、経験年数だけではなく、 それぞれが勉強熱心で指導技術を磨き真摯にヨガに取り組んでいる点も、自信をもって「はたよが」をおススメする理由の一つです...
はたよが

【福祉分野】ストレス改善やモチベーションのアップをヨガで

ヨガスタジオにいらっしゃるお客様だけでなく、ヨガの効用をもっと多くの方に感じてよきありかたを提案したい。 ひとしずくメンバーの共通の想いです。詳しくは…「50の質問」を覗いてみてください。 今回、機会を頂き”福祉”分野、...
はたよが

【株式会社ピエトロ様】講義とヨガレッスンを組み合わせたプログラムを実施させて頂きました。

”「おいしさ」と「健康」を追い続ける”という経営方針を打ち出しておられるピエトロ様。 2020年に40周年を迎えられる福岡本社の企業です。 一軒のレストランから始まった事業ですが、いまやパスタやドレッシングなど多くのご家...
はたよが

【株式会社キューマックス様】社員の幸福度向上を目指しヨガとマインドフルネスを採用頂きました。

社員全員約50名でメディテーション。 圧巻です。 普段は、一日パソコンと向き合い切磋琢磨しながら技術を磨かれている皆様が、一斉にデジタルデトックス、ご自身と向き合う静かな時間です。 株式会社キューマックス様、福岡の...
ブログ一滴水

ひとしずくが大切にしていること

先週より、6か月間にわたるプログラムが1つスタートしました。 マインドフルネスの講座と、ヨガレッスンを組み合わせた年度末までのプログラムを導入いただきました。座学とヨガレッスンの組み合わせ開催により、相互効果が期待されます。 ...