ヨガ

はたよが

はたよがキャストの集合研修を実施しました。

指導経験5年以上のインストラクターのみ がレッスンを担当する弊社「ひとしずく」ですが、経験年数だけではなく、 それぞれが勉強熱心で指導技術を磨き真摯にヨガに取り組んでいる点も、自信をもって「はたよが」をおススメする理由の一つです...
ブログ一滴水

YOLO Conference に登壇します。

こちらのカンファレンスに代表社員田中が登壇させて頂くことになりました。 学べば学ぶ程、知見を得られるとともに新しい疑問がわいてきます。そして自身の中にある不安も。ダークな部分を垣間見て逃げ出したくなることもしばしばありますが、...
ブログ一滴水

ひとしずくが大切にしていること

先週より、6か月間にわたるプログラムが1つスタートしました。 マインドフルネスの講座と、ヨガレッスンを組み合わせた年度末までのプログラムを導入いただきました。座学とヨガレッスンの組み合わせ開催により、相互効果が期待されます。 ...
コラム

ちゃんと立ち止まれる人は、ちゃんと動ける人

コーチングのパイオニアであり、組織づくり、SDGsの等の専門家である吉田典生さんよりひとしずくに寄稿頂いたコラム「マインドフルネスの身体・心・頭」、3回シリーズでお届けします。 1回目は止まることができる身体、について。 ...
ブログ一滴水

ひとしずくの撮影会でした

お花見日和の先週は、多数のモデルの方にご協力いただき、HPの写真撮影会を実施しました。 メディテーションのシーンや、 こんなポーズも…皆さんでご一緒に、、 ...